#joemquedoacasa i què puc fer?: ioga i meditació

27/03/2020

ElBaix.Cat té la solució per a que quedar-se a casa sigui menys avorrit.

Per sort tenim internet i xarxes socials, tot i que és un gran moment per a seure al sofà i agafar un llibre, o recuperar les receptes de l’àvia i convertir-te en un gran cuiner, tornar a veure les teves pel·lícules favorites o jugar al que jugaves quan erets petit..

La nostra nova proposta està relacionada amb la relaxació, molt necessària en moments com aquests! Us deixem recursos en línea per a fer Ioga i meditació!

XUANG LANG YOGA

https://xuanlanyoga.com

2. ELKA MOCKER

A l’instagram @ama.come.vive.brilla

3. ZENTRO URBAN YOGA

Classes de Ioga i meditació

https://www.zentrourbanyoga.com/online

4. ANNA ALFARO

Llibres i altres recursos de gran utilitat.

https://www.annalfaro.com/producto/cuidarme/

i aquí us deixem deu idees per crear el vostre espai de meditació i ioga a casa:

https://www.elmueble.com/bienestar/10-ideas-para-crear-tu-propio-rincon-meditacion-casa_42593

Galeta	Durada	Descripció
cookielawinfo-checbox-analytics	11 mesos	Aquesta cookie la defineix el complement de consentiment de cookies de GDPR. La cookie s’utilitza per emmagatzemar el consentiment de l’usuari per a les cookies de la categoria “Analytics”.
cookielawinfo-checbox-functional	11 mesos	La cookie s’estableix mitjançant el consentiment de cookies del GDPR per registrar el consentiment de l’usuari per a les cookies de la categoria "Funcionals".
cookielawinfo-checbox-others	11 mesos	Aquesta cookie la defineix el complement de consentiment de cookies de GDPR. La cookie s'utilitza per emmagatzemar el consentiment de l'usuari per a les cookies de la categoria "Altres.
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 mesos	Aquesta cookie la defineix el complement de consentiment de cookies de GDPR. Les cookies s’utilitzen per emmagatzemar el consentiment de l’usuari per a les cookies de la categoria “Necessàries”.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 mesos	Aquesta cookie la defineix el complement de consentiment de cookies de GDPR. La cookie s'utilitza per emmagatzemar el consentiment de l'usuari per a les cookies de la categoria "Rendiment".
viewed_cookie_policy	11 mesos	La cookie la defineix el complement de consentiment de cookies de GDPR i s’utilitza per emmagatzemar si l’usuari ha consentit o no l’ús de cookies. No emmagatzema cap dada personal.

Galeta	Durada	Descripció
__utma	2 anys	Aquesta cookie la defineix Google Analytics i s’utilitza per distingir usuaris i sessions. La cookie es crea quan s’executa la biblioteca JavaScript i no existeixen cookies __utma. La cookie s’actualitza cada vegada que s’envien dades a Google Analytics.
__utmb	30 minuts	La cookie la defineix Google Analytics. La cookie s’utilitza per determinar noves sessions / visites. La cookie es crea quan s’executa la biblioteca JavaScript i no existeixen cookies __utma. La cookie s’actualitza cada vegada que s’envien dades a Google Analytics.
__utmc	Sessió	Google Analytics la defineix i s’elimina quan l’usuari tanca el navegador. La galeta no la fa servir ga.js. La cookie s’utilitza per permetre la interoperabilitat amb urchin.js, que és una versió anterior de Google Analytics i s’utilitza conjuntament amb la cookie __utmb per determinar noves sessions / visites.
__utmt	10 minuts	Google Cookie la defineix i s’utilitza per restringir el percentatge de sol·licituds.
__utmz	6 mesos	Aquesta cookie la defineix Google Analytics i s’utilitza per emmagatzemar la font de trànsit o la campanya a través de la qual el visitant va arribar al vostre lloc.

FER UN COMENTARI